Trainingen

Examens

De examens  voor een hogere slip of band op zaterdag 30 januari zullen vanwege de coronamaatregelen niet doorgaan.

Omdat we nu nog niet weten wanneer de judoka’s weer mogen gaan trainen, plannen we op dit moment nog geen nieuwe datum.

Zodra we dat wel weten maken we bekend hoe en wanneer de examens zullen plaatsvinden. Omdat er toch geen publiek bij de examens mag zijn, zullen we dat waarschijnlijk dit keer tijdens de lessen doen.

Binnentrainingen voor volwassenen

Vanaf dinsdag 29 september trainen senioren vanaf 18 jaar weer binnen. Vanwege het risico van verspreiding van het Covid-19-virus (corona) moeten we wel de nodige voorzorgsmaatregelen nemen als we binnen verantwoord willen trainen. Dit wordt hieronder uitgelegd. Belangrijk is dat de lokatie in Leidsche Rijn is: het is de sporthal in kindercluster Voorn, Akkrumerraklaan 101, Leidsche Rijn.

Lees verder Binnentrainingen voor volwassenen

Jeugdtrainingen vanaf 1 september 2020

I.v.m. het coronavirus zijn alle trainingen aangepast

Voor de jeugd t/m 17 jaar worden de trainingen in de zaal gegeven. De trainer zal afstand bewaren tot alle judoka’s.  Verder zijn er de volgende aanwijzingen:

  • blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 °C)
  • blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 °C) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten
  • blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 10 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot 10 dagen na het laatste contact
  • kom niet eerder dan 5 minuten voor aanvang van de training naar de sportlocatie
  • kom reeds omgekleed (in judopak) naar de locatie
  • verlaat direct na de training de sportlocatie
  • vermijd het aanraken van je gezicht
  • schud geen handen

Voor leden vanaf 18 jaar worden er individuele binnentrainingen verzorgd. We doen oefeningen op twee matten, die je alleen zelf gebruikt en houden verder minimaal 1,5 meter afstand. Deze worden dinsdag vanaf 20:15 gehouden in de lokatie in Leidsche Rijn, Akkrumerraklaan 101. Zie verder dit bericht.

Informatie over de vrijdagmiddag trainingen in De Meern op 3, 10 en 17 juli

De trainingen in De Meern gaan op 3, 10 en 17 juli door. In De Meern kan weer binnen judo worden gegeven. De tijden zijn wel iets veranderd.
15.30 – 16.20 voor 6-7 jaar
16.30 – 17.20 voor 7-9 jaar
17.30 – 18.20 voor 9-12 jaar
18.30 – 19.20 voor 13-18 jaar
Voor Mackaay judoka’s geldt dat je je altijd vooraf aanmeldt voor de training. Dit doe je uiterlijk drie uur voor de training, het liefst eerder.

Informatie over de vrijdagmiddagtraining in De Meern

Er is voor vrijdag zeer warm weer voorspeld. Het is niet verantwoord om in de zon een judo training op een tatami te hebben. Vooralsnog gaat de training niet door.
Voor de zekerheid: Controleer vrijdag na 14.00 of je training doorgaat.
Opletten: Voor elke training meld je je opnieuw aan. Doe dit zo vroeg mogelijk, liefst op de donderdag, maar uiterlijk 3 uur voor de training. Bij weinig inschrijvingen worden groepen mogelijk samengevoegd.