I.v.m. het coronavirus zijn alle trainingen aangepast

Voor de jeugd t/m 17 jaar worden de trainingen in de zaal gegeven. De trainer zal afstand bewaren tot alle judoka’s.  Verder zijn er de volgende aanwijzingen:

• blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 °C)
• blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 °C) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten
• blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 10 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot 10 dagen na het laatste contact
• kom niet eerder dan 5 minuten voor aanvang van de training naar de sportlocatie
• kom reeds omgekleed (in judopak) naar de locatie
• verlaat direct na de training de sportlocatie
• vermijd het aanraken van je gezicht
• schud geen handen
• De junioren t/m 17 jaar trainen voorlopig mee met de jeugdtraining van 18:00 tot 19:00 uur in Lunetten, de training van 19:00 tot 20:00 uur vervalt.
  

Voor leden vanaf 18 jaar is er vanaf 29 september individuele binnentraining. Deze worden vanaf 20:15 uur  gehouden in de locatie in Leidsche Rijn, Akkrumerraklaan 101. Zie hieronder voor een routebeschrijving.

Lunetten Sporthal Lunetten, Zwarte Woud 201, Utrecht

Dinsdag 17.00-18.00 uur:    Jeugdtraining 6 t/m 10 jaar door Dave
Dinsdag 18.00-19.00 uur:    Jeugdtraining 10 t/m 17 jaar door Dave
Dinsdag 19.00-20.00 uur:    Tijdelijk geen training! (Jongerentraining door Dave)
[Dinsdag 20:15-21:15 uur:   Binnentraining voor senioren door Irma Rijkse en Henny Stomphorst in Leidsche Rijn*]

Vrijdag 18.30-19.30 uur.    Wedstrijdtraining met TJU tot 12 jaar door Fred
Vrijdag 19.30-20.30 uur.    Wedstrijdtraining met TJU vanaf 12 jaar door Fred

* Aangepaste volwassenentraining i.v.m. corona; voorlopig is er geen katatraining (vanaf 1 september 2020). Zie dit bericht voor meer informatie

Leidsche Rijn Cluster Voorn, Akkrumerraklaan 101, Utrecht

Dinsdag 20:15-21:15 uur:    Binnentraining voor senioren door Irma Rijkse en Henny*
Woensdag 15.30-16.30 uur:    Jeugdtraining 6 t/m 10 jaar door Martin
Woensdag 16.30-17.30 uur:    Jeugdtraining 8 t/m 14 jaar door Martin

De leeftijden zijn geen harde grenzen, de trainer beslist uiteindelijk in welke groep iemand het beste past.

Aanmelden en/of een keer een proeftraining volgen kan via ledenadministratie@judomackaay.nl