Judotrainingen starten weer op 18 januari 2022

Na de persconferentie van 14 januari mogen alle binnensportlocaties weer open. Er mag dus weer gejudood worden! Er gelden wel een aantal regels.

Vanaf dinsdag 18 januari in Lunetten en woensdag 19 januari in Leidsche Rijn zijn er weer judotrainingen voor alle leeftijden. We houden ons daarbij aan de volgende regels:

  • Alle sporters van 18 jaar en ouder moeten een coronatoegangsbewijs kunnen laten zien.
  • Publiek is niet toegestaan. Ouders van jeugdleden wordt verzocht om buiten te wachten. Wil je een trainer spreken, dan kun je in Lunetten via app of mail een afspraak maken met Dave (06-38545695, dave@judomackaay.nl). In Leidsche Rijn kun je Martin bij het begin van de training aanspreken bij de schuifdeuren.
  • In de gangen en kleedkamers is voor iedereen vanaf 13 jaar een mondkapje verplicht. Tijdens het sporten mogen ze natuurlijk af.
  • Toiletten, douches en kleedkamers zijn open. De kantine is gesloten.
  • Houd je aan de basisregels. Doe regelmatig een zelftest en blijf thuis als je klachten hebt of in nauw contact bent geweest met iemand die corona heeft.

Judo thuis

Om ook thuis in conditie te blijven en je judogevoel bij te houden, hebben trainers Dave en Martin video’s gemaakt met judo-oefeningen. De 5 filmpjes van Martin zijn bedoeld voor de jongste judoka’s met witte en gele band. De trainingen van Dave zijn vooral voor de gevorderde judoka’s vanaf gele band. Maar ook senioren kunnen meedoen! Houd sokken en waterflesjes bij de hand.

Lees verder Judo thuis