Judo thuis

Om ook thuis in conditie te blijven en je judogevoel bij te houden, hebben trainers Dave en Martin video’s gemaakt met judo-oefeningen. De 4 filmpjes van Martin zijn bedoeld voor de jongste judoka’s met witte en gele band. De trainingen van Dave is vooral voor de gevorderde judoka’s vanaf gele band. Maar ook senioren kunnen meedoen! Houd je sokken bij de hand.

Dit is de meest recente video van Dave

Hier vind je alle video’s van Martin en Dave.

Veel plezier!