Zowel in Lunetten als in Leidsche Rijn heeft de jeugd afgelopen week buiten getraind. Hier een indruk van de training.
Je kan elke week meedoen door je op te geven bij je trainer.
Trainingen
De jeugd gaat weer buiten trainen
Op dinsdag 9 maart en woensdag 10 maart gaan we starten met buitentrainingen voor de jeugd tot en met 17 jaar.
Nog geen judo op de mat, maar wel conditietraining, coördinatie verbeteren en allerlei staande judo-oefeningen.
Lees verder De jeugd gaat weer buiten trainenGeen judo tot 10 februari 2021
Vanwege de coronacrisis zijn de lockdown-maatregelen verlengd tot 10 februari. Tot deze datum zullen er binnen geen judotrainingen worden gegeven.
We zijn aan het bekijken of er buitenactiviteiten voor de jeugd georganiseerd kunnen worden. Als het zover is, wordt iedereen op de hoogte gebracht.
Geen judo tot 19 januari 2021
Zoals de meesten van jullie wel zullen hebben gehoord, is binnensport tenminste tot dinsdag 19 januari niet toegestaan. Dat geldt ook voor kinderen, en ook voor alle trainingen op afstand. Al onze judotrainingen gaan de komende 5 weken dus niet door.
We wensen jullie allemaal een fijn kerstdagen in goede harmonie en gezondheid en hopen in de loop van het nieuwe jaar alle judoka’s weer op de mat te mogen begroeten.
Met sportieve groet, namens bestuur en trainers van Judo Ryu Mackaay,
Jeugdtrainingen vanaf 1 september 2020
I.v.m. het coronavirus zijn alle trainingen aangepast
Voor de jeugd t/m 17 jaar worden de trainingen in de zaal gegeven. De trainer zal afstand bewaren tot alle judoka’s. Verder zijn er de volgende aanwijzingen:
- blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 °C)
- blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 °C) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten
- blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 10 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot 10 dagen na het laatste contact
- kom niet eerder dan 5 minuten voor aanvang van de training naar de sportlocatie
- kom reeds omgekleed (in judopak) naar de locatie
- verlaat direct na de training de sportlocatie
- vermijd het aanraken van je gezicht
- schud geen handen
Voor leden vanaf 18 jaar worden er individuele binnentrainingen verzorgd. We doen oefeningen op twee matten, die je alleen zelf gebruikt en houden verder minimaal 1,5 meter afstand. Deze worden dinsdag vanaf 20:15 gehouden in de lokatie in Leidsche Rijn, Akkrumerraklaan 101. Zie verder dit bericht.